๐ _ ์ค์ 8์ GX ์์ ๋๋ด๊ณ ์ ๊น ์งฌ๋ด์ Morning exercise๐ _ ํ์ ๋งค์ผ๋งค์ผ ๊พธ์คํ ํด์ผํ ์ด๋! _ #ํ๋ฆฌํต์ฆ ์ํ์ ์ต๊ณ ์ ์ด๋๐ #spiralstabilization #smsystem #spiral #์ฌ์ ๊ทผ์ก์์ ํ์ด๋ #์ฒ์ถ์ธก๋ง์ฆ #๊ต์ ์ด๋ #ํ๋ฆฌํต์ฆ #ํ๋ฆฌํต์ฆ์ํ #๋ณดํ๊ต์ #gait #traction #๊ฒฌ์ธ #reciprocalinhibition #์ํธ์ต์ ์์ฉ #musclechain #anatomytraining #๊ทผ๋ง๊ฒฝ์ #๊ทผ๋ง๊ฒฝ์ ์ด๋ #์ด๋ํ๋์ฌ์ #์ด๋ํ๋๋จ์ #workout Video uverejnenรฉ pouลพรญvateฤพom ๊น์ ์๐ (@jungeunkim_hellena), Aug 1, 2016 o 7:39 PDT
๐ _ ์ค์ 8์ GX ์์ ๋๋ด๊ณ ์ ๊น ์งฌ๋ด์ Morning exercise๐ _ ํ์ ๋งค์ผ๋งค์ผ ๊พธ์คํ ํด์ผํ ์ด๋! _ #ํ๋ฆฌํต์ฆ ์ํ์ ์ต๊ณ ์ ์ด๋๐ #spiralstabilization #smsystem #spiral #์ฌ์ ๊ทผ์ก์์ ํ์ด๋ #์ฒ์ถ์ธก๋ง์ฆ #๊ต์ ์ด๋ #ํ๋ฆฌํต์ฆ #ํ๋ฆฌํต์ฆ์ํ #๋ณดํ๊ต์ #gait #traction #๊ฒฌ์ธ #reciprocalinhibition #์ํธ์ต์ ์์ฉ #musclechain #anatomytraining #๊ทผ๋ง๊ฒฝ์ #๊ทผ๋ง๊ฒฝ์ ์ด๋ #์ด๋ํ๋์ฌ์ #์ด๋ํ๋๋จ์ #workout
Video uverejnenรฉ pouลพรญvateฤพom ๊น์ ์๐ (@jungeunkim_hellena), Aug 1, 2016 o 7:39 PDT